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清炒虾仁的做法

2019-04-07 17:24:34 | 来源: 饮品

本食谱来自【枭笑】老师分享的清炒虾仁的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群都可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更合适食用。 2.同时适合肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

怎样做清炒虾仁好吃?学做清炒虾仁需要哪些食材?家常美食网枭笑老师为您提供清炒虾仁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味清炒虾仁。

头几天去盒马超市买的虾仁,特别大,鲜。 虾仁,选用虾为原料,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁,中国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴由于平淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。

做清炒虾仁所需食材: 主料:虾仁250g,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油3g,盐2g,胡椒粉少量,姜蒜适量,生抽1小勺,料酒半小勺,胡萝卜丁2g,玉米粒2g,豌豆2g

清炒虾仁的做法步骤:1. 金龙鱼大品牌值得信赖,一直使用金龙鱼的牌子,还有挂面,忘记拍了(^_^)

2. 准备食材。

3. 虾仁从包装袋中取出,解冻。

4. 彩蔬丁焯水,断生即可。

5. 虾仁中加入少许生抽。

6. 加入料酒。

7. 加入胡椒粉。

8. 加入盐,腌制15分钟。

9. 准备工作完成,姜蒜去皮切碎。

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