首页 >饮食

快手素菜拌双丝的做法

2019-05-17 13:38:31 | 来源: 饮食

拌双丝的材料苤蓝200g胡萝卜相克食品100g香油适当盐适当醋相克食品适当酱油适当鸡精适当香菜相克食品适当 拌双丝的做法图片步骤,怎样做拌双丝好吃?

胡萝卜切丝

苤蓝去皮切丝

香菜切段

3种材料放在1起,放盐

放醋

放酱油

滴几滴香油

放鸡精,拌匀便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

苤蓝维生素含量10分丰富,其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能增进胃与102指肠溃疡的愈合。内含大量水份和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E,有增能人体免疫功能的作用。今天用苤蓝拌了个凉菜,香脆可口!

喜欢辣的,可以倒点辣椒油。

海南那家医院治疗牛皮癣好?治疗间歇性癫痫新的方法生活中造成牛皮癣的起因

猜你喜欢