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简单好吃的营养早餐的做法

2019-05-16 20:03:05 | 来源: 热菜

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简单好吃的营养早餐的材料:桃李花生味3明治2片(全麦面包也可);雨润小香肠两根;小番茄4个;鸡蛋1个;生菜1片;牛奶。真相惊人:王晶背着妻子劈腿邱淑贞却惨遭抛弃内幕
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、热锅,下1点点油,把香肠放进去煎1小下,热透便可,放旁边。

2、在锅里找1个角落,撒1点点盐,打个鸡蛋过去,放1点点水在锅里,以防香肠煎糊也能让水蒸气快速把蛋蒸熟。定型以后不用管它让它自生自灭。

3、坐等3分钟。

4、关火,把番茄放进去,让切开的小番茄都趴锅里,盖盖子,焖1会,不用理它。

5、把面包放面包机里,烤面包的进程用奶锅热1杯牛奶,面包好了牛奶也好了,再把锅里那1堆捞出来就OK了,总共耗时4分半钟。最后再花30秒给他们摆个造型,铛铛当党,全方位营养早餐改进版出炉!

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